تجربتي مع عرق السوس للمعدة
تجربتي مع عرق السوس للمعدة تشتمل على نقاط هامة حصلت منها على فائدة كبيرة، فنبات عرق السوس من النباتات التي تشتهر بين الكثيرين في العلاجات قديمًا، وجاء العلم الحديث مؤكدًا على هذه الفوائد، مما أدى إلى مساعدة الكثيرين في بعض العلاجات أو حتى عن طريق شربه ويوضح لنا موقع الملك هذه المعلومات القيمة.
تجربتي مع عرق السوس للمعدة
تجربتي مع عرق السوس للمعدة تبدأ من عند اطلاعي على بعض الموسوعات النباتية بإحدى المكتبات العامة، مر على معلومات عن نبات يسمى عرق السوس وعلمت أنه نبات معمر يتواجد في أوروبا وآسيا ويستخدم في الكثير من العلاجات العشبية.
يعتبر عرق السوس من الأعشاب المفيدة فهو يعالج (مشاكل البشرة – دورة الطمث – يساعد في نمو الشعر – يساعد في عمل الجهاز الهضمي – يقلل من الوزن) وكثير من المشاكل الهضمية والفم وغيرها.
عندما قررت أن أقوم باتباع نظام غذائي لإنقاص وزنى للتخلص من بعض مشاكل سوء التغذية وآلام المعدة، وذهبت لطبيب التغذية فنصحني بشرب كوب من عرق السوس المنقوع يوميًا لمدة أسبوع، ثم الانقطاع أسبوع، ثم تناوله الأسبوع الذي يليه، وهذا جزء من تجربتي مع عرق السوس للمعدة.
حصلت لي عظيم الفائدة على معدتي من تناول هذا المشروب الجميل مميز الطعم والرائحة عن غيره من المشروبات، لذا تأكدت من صحة المعلومات التي قرأتها وتطبيقها على حالتي الشخصية، وهذا من تجربتي مع عرق السوس للمعدة.
اقرأ أيضًا: قشر الرمان للمعدة جابر القحطاني
بعض التجارب الشخصية الأخرى عن عرق السوس
عشت العديد من التجارب الشخصية لتناول العرقسوس وفوائده العظيمة في التأثير على الجهاز الهضمي خاصةً والجسم عامةً ومنها:
1- تجربة مع قرحة المعدة
تجربتي كانت مع فوائد عرق السوس مع المعدة، والتي كانت في مراحل علاجي من قرحة المعدة، حيث إن الطبيب قد نصحني ببعض العلاجات وبعد الاستمرار عليها لفترة اشتكيت من آلام وحرقة بالمعدة، وهذا جزء من تجربتي مع عرق السوس للمعدة.
نصحني الطبيب بعدها بكثرة شرب العرقسوس لثلاث مرات في اليوم للتقليل من هذه الحرقة والالام، وبالفعل أثر هذا المشروب على معدتي بالإيجاب وساعدني خلال مراحل التعافي كلها، لذا أصبحت دائم تناول العرقسوس أو حتى تناول الحلوى المنهكة بطعمه.
2- تجربة مع شربه على الريق
عانيت من وجود حرقة بالمعدة ووجود عسر هضم مستمر وإمساك مزمن، يحدث لي كثيرًا، فنصحتني أمي بشرب العرقسوس على الريق في الصباح كل يوم للتخلص من هذه الأعراض، وهذا من تجربتي مع عرق السوس للمعدة.
عندما بدأت في نقع وشرب عرق السوس على الريق كما نصحتني، أحسست ببعض الراحة في الهضم، وفى عملية التبرز، ومع مرور الوقت أصبحت لا أتخلى عن شرب العرقسوس يوميًا.
3- تجربة مع متلازمة القولون
أنا مريض بالقولون العصبي (متلازمة القولون) وكثير الشعور باضطرابات المعدة والأمعاء وكثير اضطرابات في عملية الإخراج فهو تارة يكون عبارة عن إسهال مزمن أو إمساك مزمن، وهذا جزء من تجربتي مع عرق السوس للمعدة.
ذهبت لطبيب متخصص في الجهاز الهضمي والأمعاء، وقد أعطاني بعض الأدوية لتناولها قبل الطعام وأشار على بشرب هذه الأدوية بالعرقسوس بدل الماء، لما فيه من مركبات تعمل على تنظيم حركة المعدة والقضاء على التهاباتها، مما ساعدني كثيرًا على استقرار حالتي حتى الآن.
4- تجربة مع آلام الأسنان
عانيت طوال حياتي ببعض المشاكل في تكوين مينا الأسنان وفوارق في بعض الأسنان عن بعضها البعض، وعندما ذهبت لطبيب أسنان نصحني بالغرغرة بشاي العرقسوس على الريق، مع استخدام نوع من المعجون الذي يدخل في تركيبه أيضًا، وهذا جزء من علاجي بعرق السوس للمعدة.
استمريت على عملية الغرغرة وانتظمت في غسيل أسناني بهذا النوع من المعجون، مما أدى إلى القضاء على روائح الفم، والحفاظ على ما تبقى من طبقة المينا قدر المستطاع.
فوائد عرق السوس للجسم
تتعدد فوائد عرق السوس للجسم فهو علاج شامل لكثير من الأعضاء والأمراض فهو يفيد المعدة والأمعاء والجهاز التنفسي ومن هذه الفوائد الفقرات التالية:
1- فوائد عرق السوس للمعدة
هناك الكثير من الفوائد لعرق السوس للمعدة فهو يساعدها على الكثير من تحسين وظائفها اليومية ومن ذلك
- قرحة المعدة: أثبتت بعض الدراسات بفاعلية مضغ أقراص من عرق السوس على الريق في التأثير على قرحة المعدة، ما يساعد المريض على تخطي المضاعفات التي من الممكن أن تحدث له نتيجة لذلك، وهذا من معايشتي مع عرق السوس للمعدة.
- جرثومة المعدة: يوجد بالمعدة نوع من البكتريا تتسبب في العديد من الأمراض بالمعدة مثل جرثومة المعدة (Helicobacter)، فعند شرب مستخلص عرق السوس مع العلاج الدوائي يؤدى ذلك إلى القضاء على هذا النوع من البكتيريا خاصة لمن يعاني من قرحة المعدة.
2- فوائد عرق السوس للقولون
يعاني الكثير من المصابين بمرض متلازمة القولون من التعرض للإمساك المزمن أو الإسهال المزمن، مما يسبب العديد من الاضطرابات في الأمعاء، وهذا جزء من مداواة حالتي مع عرق السوس للمعدة.
أثبتت بعض الدراسات أن تناول خليط من بعض الأعشاب المحتوية بداخلها على عرق السوس على حدوث تأثير مباشر على استمرارية حدوث الإمساك المزمن لدى مريض القولون العصبي.
3- فوائد عرق السوس لمرضى السكرى
يحتوي عرق السوس على بعض المركبات الهامة مثل (مضادات الأكسدة – مضادات الالتهابات) لذا فعند تناوله في أي من صوره يساعد الجسم المريض بالسكري على تقليل مستويات سكر الدم، كما يمكن استخدامه كمحلي طبيعي لمرضى السكرى حيث أنه لا يؤثر على نسبته في الدم.
4- فوائد عرق السوس للنساء
تتعدد فوائد عرق السوس للنساء فهو يساعد في تخفيف آلام الطمث (وقت حدوثه – بعد انقطاعه) لما يحتويه من مركبات تشبه تأثير هرمون الاستروجين الأنثوي، مما يساعد على ضبط معدل نسبته في الدم وخاصة مريضات سرطان الثدي للحد من الهبات الساخنة التي يعانين منها.
5- فوائد عرق السوس للكبد
يحتوي عرق السوس على نسبة 6% غليسرين (الجلسرين) التي تعمل على التأثير في بعض أمراض الكبد مثل فيروس التهاب الكبد C الذي قد يتسبب زيادة انتشاره في الكبد إلى تليف الكبد مما يوقف من عملها داخل الجسم.
يعمل العنصر الموجود في عرق السوس على تنشيط مضادات البكتريا، مما يحد من انتشار المرض في الكبد، لذا يستخدم العديد من المعالجين في بعض الدول الآسيوية حقن من هذا المركب لعلاج بعض حالات أمراض الكبد.
6- فوائد عرق السوس للحلق
يعمل عرق السوس عند المضمضة به (1- 25 دقيقة) على فاعلية كبيرة للتخلص من التهابات الحلق، كما يعمل على الحد من حدوث التهابات في الحلق في حالات العمليات الجراحية التي تستدعى وضع أنبوب للتنفس من خلاله.
7- فوائد عرق السوس للأسنان
يحتوي عرق السوس على مركبات مضادة للالتهابات والبكتيريا، لذا فإن له عظيم الفائدة على التخلص من بكتريا الأسنان المسببة للتسوس.
8- فوائد عرق السوس للجلد
يفيد عرق السوس في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل (الأكزيما – الصدفية – القوباء) التي تتسبب في حدوث احمرار وحكة وقشور والتهابات بالجلد، وبما أن العرقسوس يحتوي على مضادات التهابات ومضادات بكتريا، فيعمل ذلك على الإسراع بالشفاء من هذه الأمراض مع مساعدة العلاجات الدوائية.
9- فوائد عرق السوس للبشرة
ينصح الكثير من المتخصصين بعمل كمادات من عرق السوس المنقوع على البشرة للتخلص من الالتهابات التي قد تصيب البشرة ويعمل على تنعيمها، ويعمل أيضًا على التخلص من المناطق مختلفة الدرجة في البشرة، او خلطة مع بعض الزيوت (زيتون – جوز هند) وعمل مساج للبشرة بهم لترطيبها.
10- فوائد عرق السوس للشعر
صدرت بعض التقارير التي تفيد فاعلية المستحضرات الخاصة بالشعر المحتوية على مركب عرق السوس في المساعدة على علاج الشعر التالف والعمل على تنعيمه، ونظرًا لما يحتويه من صبغات طبيعية بلونه فهو يستخدم لعجن بودرة الحناء لإخفاء الشعر الأبيض.
11- فوائد عرق السوس ضد الشمس
يعمل عرق السوس على عدم فقدان الرطوبة الموجودة بالبشرة جراء التعرض اليومي للشمس ويمنع البشرة من التأثر بالأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس، لذا يستخدم في العديد من مستحضرات الوقاية من الشمس.
12- فوائد عرق السوس على السرطانات
أثبتت بعض الدراسات المبدئية على فاعلية عرق السوس على التقليل من عملية انقسام الخلايا التي ينتج عنها انتشار السرطانات المختلفة في الجسم، خاصة سرطان الثدي لإنتاجه مركب يشبه بعض الهرمونات التي تحد من انتشار سرطان البروستاتا.
13- فوائد عرق السوس للجهاز التنفسي
تعمل المكملات الغذائية وبعض الأدوية المستخدمة المحتوية على عرق السوس على علاج مشكلات الجهاز التنفسي، حيث أنه يعمل على زيادة نسبة البلغم الموجودة في القنوات التنفسية، والتخفيف من آلام الحلق ومرض الربو.
14- فوائد عرق السوس على التخلص من الإجهاد
يعمل مركب عرق السوس الموجود في بعض المكملات الغذائية على التقليل من الإجهاد والتعب، لما يحتويه من مركبات تعمل على تحفيز الغدة الكظرية على إنتاج مركبات (الكورتيزول – الأدرينالين) التي تنتهجما مما يقلل الشعور بالتعب والاجهاد المفرط.
توجد الكثير من الفوائد الموجودة بعرق السوس، مما يساعد على مد الجسم بالعديد من المركبات المفيدة التي تساعده على القيام بعمله بانتظام وهدوء، ومنع حدوث أي مضاعفات للأمراض التي تصيبه.