كيف أتوب من ذنب متكرر
كيف أتوب من ذنب متكرر يشعرني بألم وغصة في صدري، أغلب البشر يقعون في الذنب ثم يتوبون إلى الله جل وعلا ثم لا يلبثون قليلًا حتى يعودوا لذلك الذنب مرة أخرى وذلك لأنهم لا يطبقون شروط التوبة النصوح التي أخبرنا بها النبي صلى الله عليه وسلم ومن خلال موقع الملك سنتعرف على إجابة سؤال كيف أتوب من ذنب متكرر.
كيف أتوب من ذنب متكرر
الذنب هو أن يعصي العبد ربه ويفعل ما يغضبه من الأفعال والأشياء التي حرمها مثل شرب الخمر والسرقة، وتوجد ذنوب تعد من الكبائر التي يجب على الإنسان أن يكفر عنها بطريقة معينة وضحها الشرع مثل الزنا وقتل النفس.
العبد الذي يعتاد على ذنب ويتوب ثم يرجع ثم يتوب، غالبًا يسأل كيف أتوب من ذنب متكرر، وهل يقبل الله التوبة بالرغم من تكرار الذنب؟ إن الله لا يمل من المغفرة حتى يمل العبد من التوبة.
يجب على العبد أن يكثر من التوبة والعمل الصالح مهما كثرت المعصية لأنهما يكفران عن الذنوب ويزيدوا في الحسنات، حيث قال الله تعالى (إِلَّا مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلًا صَالِحًا فَأُولَٰئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ).
وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم في حديث رواه عقبة بن عامر قال (أنَّ رجلًا قالَ يا رسولَ اللَّهِ أحدُنا يُذنِبُ الذَّنبَ قالَ يُكْتبُ عليهِ قالَ ثمَّ يستغفرُ ويتوبُ قالَ يُغفَرُ لَهُ ويتابُ عليهِ قالَ ثمَّ يَعودُ فيذنبُ قالَ يُكْتبُ عليهِ قالَ ثمَّ يَستَغفرُ ويَتوبُ قالَ يُغفَرُ لَهُ ويُتابُ عليهِ ولا يملُّ اللَّهُ حتَّى تملُّوا) حديث حسن صحيح مصدره الأمالي المطلقة.
يكمن جواب سؤال كيف أتوب من ذنب متكرر في قوله تعالى في سورة الزمر (قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ)، فعلى العبد أن يمتلك الإرادة والعزيمة الكافية للتوقف عن الذنب ولا ييأس من رحمة الله جل وعلا ويعلم أن الوصول للجنة يتطلب صبر وكبح الشهوات.
اقرأ أيضًا: لماذا يخون الرجل حبيبته وهو يحبها
شروط التوبة النصوحة
حتى يقبل الله جل وعلا التوبة من عبده عليه أن يحقق ثلاثة شروط مهمة، هذه الشروط هي التي تؤدي للوصول إلى التوبة النصوحة، التي يريدها الله منا، مع وجوب تجنب الأسباب التي قد تؤدي إلى الذنب مثل صديق السوء.
على العبد أن يتقرب من الأصدقاء الصالحين وأن يكثر من استغفار ربه في كل أوقاته وأن يكثر من الأعمال الصالحة مثل الصدقة والصوم، وسنتعرف في إطار موضوع كيف أتوب من ذنب متكرر شروط التوبة النصوحة.
- الندم الصادق والحزن على ما ارتكبته من ذنوب.
- الإقلاع عن الذنب الذي قمت بفعله سواء كان صغيرًا أو كبيرًا.
- العزم الصادق على عدم الرجوع إلى هذا الذنب مرة أخرى.
حكم من يتوب ثم يعود للذنب
الإنسان في طبيعته مذنب حتى يستغفر الله عز وجل كما قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- (وَالَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ لو لَمْ تُذْنِبُوا لَذَهَبَ اللَّهُ بِكُمْ، وَلَجَاءَ بِقَوْمٍ يُذْنِبُونَ، فَيَسْتَغْفِرُونَ اللَّهَ فَيَغْفِرُ لهمْ) حديث صحيح رواه أبو هريرة مصدره صحيح مسلم
وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم أيضًا (ما من عبدٍ مؤمِنٍ إلَّا وله ذنبٌ، يعتادُهُ الفينَةَ بعدَ الفينَةِ، أوْ ذنبٌ هو مقيمٌ عليه لا يفارِقُهُ، حتى يفارِقَ الدنيا، إِنَّ المؤمِنَ خُلِقَ مُفَتَّنًا، توَّابًا، نَسِيًّا، إذا ذُكِّرَ ذكَرَ) حديث صحيح رواه بن عباس مصدره صحيح الجامع، ليس معنى الحديث أن يستمر العبد في المعصية حتى يكرر توبته ولكن عليه أن يعلم أنه لا يضمن العيش لليوم التالي حتى يكرر التوبة فوجب عليه أن يذكر نفسه بالله في كل وقت.
على العبد أن يكرر التوبة كلما أذنب ذنبًا، وأن يكثر من استغفار الله جل وعلا وأن يتوب توبة صادقة ويحمل نية عدم الرجوع إلى الذنب مرة أخرى، وعليه ألا يمل وألا ييأس من رحمة الله -جل وعلا-، وإذا كرر العبد الذنب بسبب ضعف منه فعليه أن يعيد التوبة مرة أخرى وسيقبل الله توبته إذا صدقت نيته.
الذنب الذي لا توبة له
هل يقبل الله التوبة من جميع الذنوب؟ يغفر الله -جل وعلا- جميع الذنوب إلا ذنب واحد لا يغفره الله وهو أن تشرك به قال الله تعالى في سورة النساء الآية الثامنة والأربعون (إِنَّ اللَّهَ لَا يَغْفِرُ أَن يُشْرَكَ بِهِ وَيَغْفِرُ مَا دُونَ ذَٰلِكَ لِمَن يَشَاءُ ۚ وَمَن يُشْرِكْ بِاللَّهِ فَقَدِ افْتَرَىٰ إِثْمًا عَظِيمًا) الشرك هو ظلم عظيم وذنب كبير لا يغفره الله حيث قال (إن الشرك لظلم عظيم).
أخبرنا النبي -صلى الله عليه وسلم- بالحذر من الوقوع في الشرك بالله والقتل العمد لأن الله لا يغفر للعبد حيث قال (كلُّ ذنبٍ عسى اللهُ يغفرُهُ، إلَّا مَنْ مات مُشرِكًا، أوْ قتَلَ مؤمنًا متعمِّدًا) حديث صحيح رواه أبو الدرداء ومعاوية مصدره الجامع الصغير.
حكم الجهر بالذنب
حذرنا النبي -صلى الله عليه وسلم من الجهر بالذنب، أو المعصية لأن الله جل وعلا لا يعفو عن المجاهر بالذنوب الذي يفعل فعلًا يغضب الله جل وعلا، ثم يقوم بإخبار الأشخاص به وكأنه مستهتر بالذنب الذي فعله.
وضح لنا رسول الله حينما قال (كُلُّ أُمَّتي مُعافًى إلَّا المُجاهِرِينَ، وإنَّ مِنَ المُجاهَرَةِ أنْ يَعْمَلَ الرَّجُلُ باللَّيْلِ عَمَلًا، ثُمَّ يُصْبِحَ وقدْ سَتَرَهُ اللَّهُ عليه، فَيَقُولَ: يا فُلانُ، عَمِلْتُ البارِحَةَ كَذا وكَذا، وقدْ باتَ يَسْتُرُهُ رَبُّهُ، ويُصْبِحُ يَكْشِفُ سِتْرَ اللَّهِ عنْه) حديث صحيح رواه أبو هريرة مصدره صحيح البخاري، يخبرنا النبي -صلى الله عليه وسلم أن من الوقاحة والاستهزاء بالدين أن يفعل الرجل ذنبًا ويستره الله ثم يذهب لإخبار الناس بهذا الذنب من باب الفخر بنفسه والعياذ بالله.
أدعية التوبة من الذنوب
ورد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- كثيرًا من الأدعية التي كان يذكرها لأصحابه ويدعوا بها وهي أدعية تساعد على التوبة من الذنوب وسنعرفكم عليها فيما يلي.
- “اللَّهمَّ أنتَ ربِّي، لا إلَهَ إلَّا أنتَ، خَلقتَني وأَنا عبدُكَ، وأَنا على عَهْدِكَ ووعدِكَ ما استطعتُ، أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعتُ، وأبوءُ لَكَ بنعمتِكَ عليَّ، وأعترفُ بِذنوبي، فاغفِر لي ذنوبي إنَّهُ لا يَغفرُ الذُّنوبَ إلَّا أنتَ”.
- “رَبِّ اغْفِرْ لي خَطِيئَتي وجَهْلِي، وإسْرَافِي في أمْرِي كُلِّهِ، وما أنْتَ أعْلَمُ به مِنِّي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي خَطَايَايَ، وعَمْدِي وجَهْلِي وهَزْلِي، وكُلُّ ذلكَ عِندِي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْتُ، وما أسْرَرْتُ وما أعْلَنْتُ، أنْتَ المُقَدِّمُ وأَنْتَ المُؤَخِّرُ، وأَنْتَ علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ”.
- “اللَّهُمَّ إنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا، ولَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ، فَاغْفِرْ لي مَغْفِرَةً مِن عِندِكَ، وارْحَمْنِي، إنَّكَ أنْتَ الغَفُورُ الرَّحِيمُ”.
- “اللَّهمَّ اغفِر لي وارحَمني وارزُقني وعافِني”.
- “اللَّهُمَّ لكَ أسْلَمْتُ، وبِكَ آمَنْتُ، وعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وإلَيْكَ أنَبْتُ، وبِكَ خَاصَمْتُ، وإلَيْكَ حَاكَمْتُ، فَاغْفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْتُ، وأَسْرَرْتُ وأَعْلَنْتُ، أنْتَ إلَهِي لا إلَهَ لي غَيْرُكَ“.
صلاة التوبة من الذنب
عند تكرار العبد للذنب وسؤاله كيف أتوب من ذنب متكرر، تتجلى الإجابة بأنه على العبد بعد فعله للذنب أن يقوم بصلاة التوبة، وصلاة التوبة ركعتين ومن الأفضل أن يكون منفردًا مثل النافلة، وأخبرنا عنها النبي -صلى الله عليه وسلم- وهي رحمة من رب العالمين علينا ليغفر لنا خطايانا.
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- (ما من عبدٍ يُذْنِبُ ذنبًا فيتوضأُ، فيُحْسِنُ الطُّهورَ ثُمَّ يقومُ فيُصلِّي ركعتينِ، ثُمَّ يستغفرُ اللهَ بذلكَ الذنبِ، إلَّا غُفِرَ لَهُ) حديث صحيح رواه أبو بكر الصديق -رضي الله عنه- مصدره صحيح الجامع.
نصائح للتخلص من الذنب المتكرر
يجب على العبد أن يتبع عدة نصائح حتى يتخلص من الذنب المتكرر بشكل نهائي وفيما يلي سنعرض لكم بعض هذه النصائح التي تساعد العبد في الإقلاع عن الذنب في إطار موضوع كيف أتوب من ذنب متكرر.
- ألا ينقطع الرجاء بالله -جل وعلا- لأنه هو الذي يغفر الذنوب جميعًا وهو الأقرب إليك دائمًا من كل شيء.
- الخوف من الله جل وعلا والحذر من غضبه مع رجاءه وطلب المغفرة كما قال في كتابه (إنهم كانوا يسارعون في الخيرات ويدعوننا رغباً ورهباً).
- معرفة أسباب المعصية والابتعاد عنها فقد تكون المعصية بسبب الخلوة مع النفس في مكان ما أو بسبب أصدقاء السوء فعلى العبد أن يزيل كل الأسباب التي تدفعه لفعل المعصية.
- مداومة قراءة القرآن لأنه يزيد الإيمان في القلب.
- الإكثار من الدعاء والصلاة في جوف الليل والإكثار من الأعمال الصالحة للتقرب من الله -جل وعلا-.
اقرأ أيضًا: علامات ندم الزوجة بعد الخيانة
فضل التوبة من الذنب
التوبة هي من النعم التي أنعم الله علينا بها لزيادة سبب دخولنا الجنة والعتق من النار، وفي إطار موضوع كيف أتوب من ذنب متكرر سنتعرف على فضل التوبة.
- سبب محبة الله جل وعلا للعبد.
- تساعد على الفلاح في الدار الآخرة.
- التوبة الصادقة هي سبب مغفرة الله جل وعلا ورحمته.
- التوبة المتكررة تساعد في زيادة إيمان العبد بربه.
- تدعوا لك الملائكة حيث قال الله -تعالى- في سورة غافر في الآية السابعة (الَّذِينَ يَحْمِلُونَ الْعَرْشَ وَمَنْ حَوْلَهُ يُسَبِّحُونَ بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَيُؤْمِنُونَ بِهِ وَيَسْتَغْفِرُونَ لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا وَسِعْتَ كُلَّ شَيْءٍ رَّحْمَةً وَعِلْمًا فَاغْفِرْ لِلَّذِينَ تَابُوا وَاتَّبَعُوا سَبِيلَكَ وَقِهِمْ عَذَابَ الْجَحِيمِ)
- تنزل البركات من الله جل وعلا على التوابين من عباده.
- تبدل التوبة سيئات العبد إلى حسنات.
التوبة النصوحة ينتظرها الله من عباده، بل ويفرح عز وجل لتوبة عبده المسلم، سبحان الله نحن الأحوج لأن يتوب الله علينا ويفرح بعودنا، كم أنت كريم يا الله، اللهم إنا نسألك توبة نصوحة