كيف تنوم شخص بالجوال
كيف تنوم شخص بالجوال؟ وما هو التنويم المغناطيسي؟ إن التنويم المغناطيسي ليس بالسحر، ولكنه علم موجود من آلاف السنين، وكان يستخدم من القدم ومع التطور في كل الأمور من حولنا تطور علم التنويم المغناطيسي أو التنويم الايحائي بصورة كبير ليناسب العصر الحالي، ويستخدم في علاج العديد من الأمراض سواء كانت أمراض نفسية وهذا ما سنبينه اليوم موقع الملك.
كيف تنوم شخص بالجوال
التنويم المغناطيسي أو ما يعرف بالتنويم الايحائي هو حالة يصل فيها الذهن إلى أقصى مراحل الهدوء والاسترخاء، فهو ليس سحر أو شعوذة، بل هو علم من القدم معروف لدى الكثيرين وكان القدماء يستخدمون هذا العلم في الشفاء من الأمراض، وهو حالة من الممكن أن يدخل بها المرء رغبةً منه أو دون أن يدرك ذلك.
يقوم التنويم المغناطيسي على مبدأ تركيز الشخص بشدة على نقطة معينة حتى يتمحور الذهن والعقل حول هذه النقطة، وبالتالي يكون العقل مغيب عن باقي الأمور حوله ويمحي كل الأشخاص والأشياء من حوله.
تنويم شخص بالجوال يعد طريقة من طرق التنويم المغناطيسي أو التنويم الإيحائي وتستخدم هذه الحالة مع العديد من المرضى الذين يتعالجون باستخدام التنويم بالجوال وتكون الطريقة من خلال بعض الخطوات التي وضعها الأطباء والدارسين في هذا المجال عبر الخطوات الآتية:
- التحدث مع المريض من خلال الجوال.
- يطلب الطبيب من المريض أن يكون مسترخي قدر الإمكان.
- الاستماع الشديد والتركيز مع الطبيب عبر الجوال.
- يجب على الطبيب أن يتحدث بصوت هادئ جدًا وناعم.
- يبدأ الطبيب بطلب بعض الأمور البسيطة من المريض مثل “لمس الأنف – لمس الفم – تريك القدم”.
- يقوم الطبيب بعد ذلك بطلب أمور أكبر تدريجيًا مثل التفكير في أمر إيجابي بالنسبة له.
- يكون كل تركيز الطبيب في هذه هو جعل المريض يركز على الأمور الإيجابية والتخلص من كافة الأفكار السلبية التي يعاني منها.
- الوصول بالمريض إلى أقصى درجات التأمل الداخلية.
- جعل المريض يردد العبارات أتى بها أمل بصور مسموع ويجعله يتحدث عن الأفكار الموجودة بداخل عقله.
- على الطبيب أن يجعل المريض يستيقظ من هذا التنويم المغناطيسي بصورة تدريجية وببطء.
اقرأ أيضًا: حدوتة قبل النوم للكبار فقط
كيفية التنويم المغناطيسي
كما سبق القول إن التنويم المغناطيسي هو علم له العديد من الأساسيات والأساليب القائمة بذاتها والمستخدم في الوقت الخالي من خلال العديد من الأطباء النفسيين لعلاج بعض الأمراض، ويكون التنويم المغناطيسي أو التنويم الإيحائي هو حالة من الهدوء والاسترخاء تفصل المريض عن العالم الواقعي الذي به الأفكار السلبية التي تسيطر عليه وتتم حالة الاسترخاء من خلال بعض الخطوات الأساسية الآتية وهي :
- يجعل الطبيب المريض يقوم بالتركيز على نقطة محددة بشكل كبير ولا يبعد عينيه عن هذه النقطة.
- يطلب الطبيب من المريض غمض العينين.
- يطلب منه التركيز بشكل كبير على الشهيق والزفير.
- من خلال نبرة الصوت الناعمة والهادئة يقوم الطبيب بإرخاء عضلات المريض لأقصي درجة.
- في هذه المرحلة يصل المريض إلى أقصى درجات الاسترحام والهدوء ويبعد العقل عن الواقع بصورة تدريجية.
أسباب استخدام التنويم المغناطيسي كعلاج
بعد إجابة السؤال كيف تنوم شخص بالجوال، يجب الآن الرد على سؤاله فيما يستخدم التنويم المغناطيسي وما الحالات التي تستدعي استخدامه، حيث إن التنويم الإيحائي يستخدم في علاج العديد من الأمراض في الوقت الحالي ومن ضمن أهم الأمراض التي يقوم بعلاجها:
- علاج مرض الأرق الشديد.
- علاج التبول اللاإرادي.
- المساعدة في تخفيف الآلام بسبب الأمراض السرطانية.
- المساعدة في الحد من آلام الأمراض المزمنة.
- يكون من أكثر الحلول الفعالة في معالجة الإدمان مثل المخدرات والكحول والنيكوتين.
- تخفيف آلام المفاصل والعظام.
- تخفيف نوبات وآلام الصداع الشديد.
اقرأ أيضًا: الفزع من النوم والشعور بالموت
فوائد التنويم المغناطيسي
بعد ذكر أسباب التنويم المغناطيسي فنجد له العديد من الفوائد الهامة والتي جعلته يصبح الآن من الطرق والأساليب التي يتبعها العديد من الأطباء بسبب فوائده ومن ضمن فوائد التنويم المغناطيسي:
- يساعد على تخطي من الصدمات الشديدة.
- يساعد على علاج آلام الأمراض المزمنة وآلام أمراض السرطانات.
- تحسين الحالة المزاجية بعد الجلسة بصورة كبيرة.
- الحد من آلام الصداع غير المحتمل.
- تحسين الذاكرة بصورة ملحوظة.
- يساعد على تحسين الأداء الوظيفي لجسد المريض.
- يساعد بصورة كبيرة على حل الأمراض النفسية خاصة الأمراض المتعلقة بحالات الفوبيا.
الآثار الجانبية للتنويم المغناطيسى
نتيجة لبيان كيفية تنويم شخص بالجوال حان الآن وقت ذكر الأثار الجانبية المتعلقة بالتنويم المغناطيسي أو التنويم الإيحائي سواء كان عبر الجوال أو من خلال الجلسات في العيادات الطبية، على الرغم من الأعراض الجانبية للتنويم المغناطيسي تعد من الأمور النادر حدوثها ولكن يجب علينا ذكرها والتي تتلخص في النقاط البسيطة الآتية:
- قد يقوم المريض بخلق ذكريات غير واقعية ويربطها بالعالم الواقعي مما يسبب العديد من المشاكل أكثر من الحلول التي يجلها العلاج بالتنويم.
- يدخل المريض في عالم مليء بالخيالات الغير واقعية لا يكون قادر على فصل عقله من هذه الخيالات.
- في حالة الإفراط في جلسات التنويم المغناطيسي يشعر المريض بالصداع الشديد وآلام غير محتملة في الرأس.
- يمكن أن يعاني المريض بحالات توتر وقلق شديد.
- الشعور بعد الجلسات بالنعاس والخمول والدوار في أغلب الوقت.
- الإحساس بعد الراحة والضيق الملازم للمريض.
اقرأ أيضًا: قصة حب قصيرة قبل النوم
موانع استخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي
في أغلب حالات التنويم المغناطيسي أو التنويم الايحائي لا يكون هناك حالات مرضية معينة ممنوعة من استخدامه ولكن هناك بعض الأشخاص غير القادرين على خوض هذه التجربة سواء كانت عبر الجوال أو كانت تجربة سريرية عند الطبيب في العيادة بسبب أمور يعانون منها ومن الحالات التي يمكن استخدامه كعلاج معها:
- من يعاني من الوسواس القهري.
- الأشخاص غير القادرين في الثقة بمن حولهم بمن فيهم الطبيب فلا يكون لديهم القدرة من جعل نفسهم وعقولهم تحت سيطرة شخص آخر.
التنويم عبر الجوال يعد واحد من العلاجات الحديثة الذي أصبح يستخدم بكثرة في الوقت الحالي وهناك العديد من أصحاب الأمراض الذين يلجئون لهذا العلاج عن الأدوية والعلاجات الأخرى وأصبح له أطباء ومراكز مختصة به.